Międzygrupowy turniej gry w warcaby

Znalezione obrazy dla zapytania warcaby gra

Dnia 24 września wychowawcy grupy 3 i 4 Monika Hut- Rozmis i Jacek Wójs  zorganizowali międzygrupowy turniej gry w warcaby. Turniej miał na celu wyłonienie najlepszych graczy, którzy będą reprezentowali Nasz Ośrodek w Świebodzicach.

Warcaby – gra planszowa powstała w XII wieku, najprawdopodobniej na południu Francji lub w Hiszpanii. Gra posiada wiele odmian, spośród których uważane za dyscyplinę sportową są jedynie warcaby polskie nazywane też międzynarodowymi.

Warcaby są dyscypliną sportową, w której rozgrywane są mistrzostwa różnych krajów, mistrzostwa kontynentów i świata. Organizacją skupiającą narodowe federacje warcabowe jest Światowa Federacja Warcabowa. W Polsce regularne rozgrywki warcabowe rozpoczęto w 1973r.

Najlepszymi graczami okazali się: Patryk Apanasewicz, Kacper Strzałkowski, oraz Mikołaj Wróbliński. Gratulujemy najlepszym.

Rozpoczynamy nowy rok sportowo-turystyczny 2019/2020

Miesiąc wrzesień powitał nas wspaniałą pogodą. Z nowymi siłami weszliśmy w nowy rok szkolny. Inauguracja roku sportowo- turystycznego pokazała, ile zapału i pozytywnej energii drzemie w naszych uczniach. Nowy rok sportowo- turystyczny czas zacząć!

,,Weź słowo i podaj dalej”

,,Weź słowo i podaj dalej” – pod takim hasłem odbył się tegoroczny Festiwal Młodzieży ,,Light for Life”. Co roku we wrześniu do sanktuarium Matki Bożej Królowej Rodzin w Wambierzycach przyjeżdża kilka tysięcy młodych z diecezji świdnickiej.

21 września 2019r. na Festiwal wybrały się również uczennice naszej szkoły K. Purtak, N. Szwedo, P. Zuba pod opieką katechetki Joanny Malinowskiej. W tym roku wśród zaproszonych gości znaleźli się min. Jan Mela, zespół TGD, raper Arkadio, aktorka Patrycja Hurlak, którzy pokazywali, jak wielki wpływ na ich życie miało odkrycie Bożej propozycji na ich codzienność.

Czy to już jesień?

Znalezione obrazy dla zapytania jesień w obrazkach

Jesień przynosi rewolucję nie tylko w pogodzie, ale też w naszym życiu. Po beztroskich i leniwych wakacjach zaczynają się obowiązki. Również i dzieciom znacząco zmienia się tryb dnia. Niestety, zwykle jest to zmiana na gorsze, co ma bezpośrednie przełożenie na kondycję młodego organizmu. Słońce, które nam towarzyszy w ciągu wiosny i lata, nie tylko poprawia samopoczucie, ale też skutecznie chroni przed infekcjami. Pod wpływem jego oddziaływania w organizmie namnaża się witamina D3, która w dużym stopniu wpływa na wzmocnienie układu odpornościowego. Niedostateczne nasłonecznienie, z jakim mamy do czynienia podczas jesieni, sprawia, że witaminy D3 ubywa, a organizm staje się osłabiony w walce z drobnoustrojami. Jesienią nietrudno o wychłodzenie. Wystarczy ubiór niedostosowany do panującej aury lub przemoczenie spowodowane deszczem, by pierwsze oznaki przeziębienia dały o sobie znać.

Aby wzmocnić organizm proponuję jeść warzywa i owoce sezonowe: jabłka, gruszki, śliwki, paprykę, buraki czerwone, cukinie, dynię, oraz marchewkę.

Zaproponuję Wam kilka ciekawych przepisów z sezonowymi warzywami i owocami. Życzę smacznego i duuuuużo,  odporności.

Zupa dyniowa

Podobny obraz

Dynię obieramy, usuwamy pestki, kroimy na kawałki. Marchew, cebulę i czosnek obieramy i kroimy na mniejsze części. Wszystkie składniki przekładamy do garnka z grubym dnem, dodajemy oliwę z oliwek i podsmażamy, stale mieszając przez mniej więcej 3 minuty.

Warzywa zalewamy bulionem i gotujemy pod przykryciem około 30 minut. Po tym czasie warzywa powinny być miękkie. Całość rozdrabniamy blenderem, aż zupa nabierze konsystencji kremu. Przyprawiamy solą i pieprzem do smaku.

Sposób podania: Zupę przelewamy na talerze, do każdej porcji dodając łyżkę śmietany.

Marchewkowe frytki

Podobny obraz

Przygotowanie:
  1. Marchewki umyj, obierz i pokrój w słupki.
  2. Tak przygotowane przełóż do miski i wymieszaj dokładnie z oliwą, solą i imbirem.
  3. Rozłóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w temperaturze 200 stopni przez 20min.
  4. Gotowe frytki przełóż na ręcznik papierowy, który wchłonie nadmiar oliwy.

Ciasto ze śliwkami

Znalezione obrazy dla zapytania ciasto ze sliwkami

Składniki:

  • 115 g masła
  • 160 g drobnego cukru do wypieków
  • 2 duże jajka
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • świeżo otarta skórka z połowy cytryny
  • 190 g mąki pszennej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 450 g śliwek, odpestkowanych

Dodatkowo na posypkę:

  • 1,5 łyżki cukru
  • 1/4 łyżeczki cynamonu

Składniki na posypkę wymieszać, odłożyć.

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej.

W misie miksera umieścić masło i cukier. Utrzeć do powstania jasnej i puszystej masy maślanej. Dodawać jajka, jedno po drugim, ucierając do całkowitego połączenia się składników po każdym dodaniu. Dodać skórkę, sok z cytryny i utrzeć (ciasto na tym etapie może wyglądać na zwarzone, ale nie ma to wpływu na wypiek końcowy). Dodać przesianą mąkę pszenną i proszek do pieczenia, wymieszać szpatułką do połączenia się składników, nie dłużej.

Formę o średnicy 23 cm wyłożyć papierem do pieczenia, sam spód. Do środka wyłożyć ciasto, wyrównać. Na wierzch wyłożyć śliwki rozcięciami do góry, jedna przy drugiej. Posypać równomiernie posypką.

Piec w temperaturze 160 – 170ºC najlepiej bez termoobiegu, przez 50 minut lub do tzw. suchego patyczka. Wyjąć, chwilę przestudzić w formie a następnie przełożyć na paterę, wystudzić.

M. Hut- Rozmis